薰衣草的功效与作用

薰衣草别称香水植物、灵香草、香草、黄香草等，为唇形科薰衣草属半灌木或矮灌木，自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，味辛，性凉，具有清热解毒、散风止痒的功效，下面我们就一起来看一看薰衣草的功效与作用吧！

薰衣草的功效与作用

【性味】味辛，性凉。

【功效】清热解毒、散风止痒，主治头痛、头晕、口舌生疮、咽喉红肿、水火烫伤、风疹、疥癣等症。

【用法】内服：煎汤，3-9克。外用：适量，捣敷。

1、健胃止痛：薰衣草自古就广泛使用于医疗上，茎和叶都可入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

2、清热解毒：薰衣草精油可以清热解毒，清洁皮肤，控制油分，祛斑美白，祛皱嫩肤、祛除眼袋黑眼圈，还有促进受损组织再生恢复等护肤功能。

3、调节内分泌：薰衣草粉能治疗青春痘、滋养秀发，止痛镇定、缓解神经、调节内分泌、养颜美容，安神镇静，淡化疤痕，去痘印，改善睡眠，改善女性疾病，消除沮丧。

薰衣草的使用宜忌

1、适宜：健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，痰湿体质，阴虚体质人群。

2、禁忌：气郁体质，特禀体质，阳虚体质，瘀血体质人群。

3、慎用：薰衣草粉是通经药，妇女怀孕初期应避免使用。另外，因为薰衣草有降血压的效果，低血压患者也要慎用薰衣草。

薰衣草精油的功效与作用

1、有助睡眠：将2滴薰衣草精油滴于棉花球上，将之置于枕头内，令您带笑睡眠。但是，淡淡的薰衣草有助睡眠的作用，但强烈的薰衣草味反而有提神振奋的作用。与马郁兰搭配可加强镇静效果，对重度失眠者有相更好的协助。